Loop je vast in je denkpatronen, in je lichaam, in je relaties?

Soms nodigt het leven je uit om stil te staan. Om te luisteren naar wat er werkelijk in jou leeft.

We kijken samen waar jouw stroom weer op gang mag komen.

Psychosociale therapie

is een holistische vorm van therapie, wat betekent dat we de mens zien als een geheel van denken, doen, energie, emoties, lichaam en ziel. Geen van deze elementen staat op zichzelf; ze zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar voortdurend.

Het uitgangspunt is dat klachten of problemen vaak ontstaan uit een verstoring in de balans tussen denken, voelen, handelen en lichaam.

In psychosociale therapie ligt de nadruk niet op één specifieke klacht of standaard behandelplan. Het richt zich op de dieperliggende oorzaken van de problemen en houdt rekening met de bredere context van je leven. Door deze benadering ontstaat er ruimte voor blijvende, positieve veranderingen.

Wielwerk methode

Als Wielwerk therapeut werk ik volgens de Wielwerkmethode®. Deze methode laat je de verbondenheid zien tussen jou en de natuur. Alle natuurlijke processen en bewegingen zijn processen en bewegingen die de mens ervaart. Door de spiegeling met de natuur laat de Wielwerkmethode® je de samenhang zien van de connectie die er is tussen je lichaam, je gedachten, je emoties, je energie en je essentie, je ziel.

Alle facetten, alle niveaus van jouw proces worden met de Wielwerkmethode® bewust gemaakt en deze bewustwording geeft je keuze. Je kan de keuze maken om er iets aan te veranderen. Als je weer mee stroomt met de natuur voel je je meer in balans en voel je je meer jezelf.

Lees hier meer over de Wielwerkmethode

Waarvoor kun je therapie inzetten?

Therapie is er voor als je merkt dat je vastloopt, steeds tegen dezelfde dingen aanloopt of het gevoel hebt dat je jezelf een beetje bent kwijtgeraakt. Soms is er sprake van oude pijn, een terugkerend patroon of een innerlijk conflict dat om aandacht vraagt. Therapie helpt je om stil te staan, te voelen, te begrijpen waar de disbalans vandaan komt. – en van daaruit weer in beweging te komen.

In therapie richt ik me op jouw binnenwereld: wat leeft er in je gedachten, gevoelens, lichaam en energie? Wat vraagt er om gezien te worden? Vanuit een veilige bedding onderzoeken we samen wat jij nodig hebt om weer dichter bij jezelf te komen.

Therapie kan je ondersteunen bij:

  • Verwerken van emotionele pijn of verlies

  • Traumaverwerking

  • Het (her)vinden van je identiteit en eigenheid

  • Stress en burn-out klachten

  • Het doorbreken van oude patronen of overlevingsmechanismen

  • Omgaan met angst, somberheid of depressie

  • Het versterken van je zelfvertrouwen en eigenwaarde

  • Inzicht krijgen in relaties (met jezelf en anderen)

  • Grenzen stellen

  • Verslavingen

Werkwijze

Wij mensen zijn verbonden met de natuur en bewegen mee in haar ritme. Net als de seizoenen maken ook wij innerlijke rondes: periodes van groei en naar buiten treden, en momenten van terugtrekken, loslaten en rust.

Met de Wielwerkmethode kijken we samen naar hoe jij beweegt in die natuurlijke stroom. Als deze elementen in balans zijn, ben jij dat ook. Het Wiel helpt je om te zien waar je nu staat. Het maakt zichtbaar waar jouw energie stroomt, en waar het stokt. Hierbij maak ik o.a. gebruik van

  • Lichaamswerk
  • Innerlijk Kindwerk
  • Regressietherapie
  • NLP technieken
  • Hypnotherapie
  • Systemisch werken (familieopstellingen)
  • Energiewerk

We nemen de tijd. Op jouw tempo, met aandacht en diepgang. Niet om iets ‘op te lossen’, maar om ruimte te maken voor wie jij in wezen bent – en wat er in jou wil stromen, helen en groeien.